コスメ買うみたいにお金が吹っ飛んでいく食べ物ものばかり売ってるけど、まだ気になるものがいっぱい（納豆ラーメンとかw）ほんとオーガニックって魔法の言葉。。。HPに載ってたスパイスから作るチキンカレーも作ってみたい。薄給なのでちまちま材料揃えて挑…

週三、四回スピニングして、woman's healthを毎日覗くようになって、心配になってきたのは筋肉のこと。フィットネス女神aya様✨も毎晩ヴァセリンで運動後に必ず自分で足マッサージをしていると知り、やっぱその日のうちに使った筋肉ほぐさないとダメだなぁ・…